domingo, 22 de novembro de 2009

1ª MARATONA DO CABO ESPICHEL 21NOV09

Dia 21 Novembro 2009, o pessoal do DEUS MA LIVRE, foi até à Azóia, afim de participar na 1ª Maratona do Cabo Espichel, organizada pelo Grupo Desportivo União da Azóia.

O evento tinha 3 percursos alternativos de 20Km (dificuldade física e técnica baixa), 40Km (dificuldade física média e técnica baixa) e 80Km (dificuldade física e técnica alta).



Mas que linda t-shirt.
Olháááááá a T-shirt baratinha.....três só 5 Euros...
Estou cheio de frio.
Estou cheio de calor.

É só Engenheiros.
Nós éramos mais....
Onde andam os outros ???
O grande Figueiredo a caminho da Meta.
Publicidade? QUEM NÓS ???? É só coincidência estarmos junto desta faixa !!!
Aqui o Jorge, já estava cheio de calor.
O Jacinto, passou por mim, com uma velocidade, que até a foto ficou tremida !!!!
Só mais um esforço...
Esta já está feita.

Infelizmente a organização da Maratona, falhou em muitos aspectos, e o Almoço foi um deles.
O Pessoal não se atrapalhou, e fomos à procura do Almoço no Restaurante "A Fátima".
Um belo Cozido à Portuguesa, para recuperar as forças.
Ainda houve oportunidade, de ir beber um "Pirata" a Sesimbra.

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Serra da Arrábida 08 Novembro 2009

Mais um Domingo pelos trilhos da Serra da Arrábida.
Desta vez tivemos a companhia de alguns companheiros do NO STRESS BTT TEAM.
Mas que grande "Cardume".
Tenho que conseguir.
Eu consigo....
Eu, Eu, Eu vou conseguir,....
Só mais um esforço.
Grande Juca, o verdadeiro homem, NO STRESS.

A Famosa "CAI DE COSTAS".
Vamos embora, ou ficamos aqui a manhã toda na conversa?
Mas que coisas tão lindas,.....
O Chico, no Trilho conhecido como "FIO DENTAL".
Subida das Antenas, que liga a Baixa de Palmela ao cimo da Serra dos Gaiteiros.
Hi, Hi, Hi, ....já os enganei mais uma vez, eles pensavam que era sempre a descer,..
Apesar da subida, ainda me consigo rir,...
As aulas de spinning, estão a fazer maravilhas.

Ainda procurei uma cama, mas como não encontrei, tive que me contentar com um banco.
Será este o segredo do Silva para se manter em forma ? Um momento de Yoga ?
Travessia da Serra de São Luis.
Grande dupla.
Ainda houve oportunidade para comer uns medronhos.
O VERDADEIRO DOPPING !!!!!
Onde é que se abre a torneira ?

Realizador da Treta

Mais uma grande produção do Realizador da Treta.

Serra de São Luis, 08 de Novembro de 2009.